河原を歩く。空が広くて風が抜けて、それだけでスッキリする。無心で歩いていても、頭の中にはさまざまな考えが浮かびますが、体を動かして血流が良くなるせいか、思考が整理されやすく感じます。新しいアイデアも自然と出てくるようです。 しばらく歩いてい…

何か心配事が出てくると、心も体もぐったりと疲れてしまいます。 体の疲れは休息や睡眠で回復できますが、心の疲れはそう簡単には癒えません。特に、自分ではどうにもできない他人の問題や状況に直面すると、頭では「仕方がない」と理解していても、何度も考…

イチゴ、パイナップルのタルト チーズケーキ 外出先からの帰り道、電車に揺られていると、スマートウォッチが振動。相方さんからLINEが届きました。位置情報を共有しているため、乗り換え駅の近くを車で通っているとのこと。「迎えに行こうか？」という申し…

ネットなど見て、あちこちのキレイな景色。行ってみたいなぁとは思うものの、時間もお金も限りがあり( ´艸｀)。 あちこちの情報を調べて、ブログ記事を書いてます。いつか、チャンスがあったら訪れてみて、旅行記を書きたい( ´艸｀)。 あっ、三重県の鬼が城…

nfuf.hatenablog.com 季節の変わり目や冷暖房の効いた建屋に入って、脱いだアウターの持ち運びに困る事がある。そんな悩みを解決してくれるのが、3COINS（スリーコインズ）の「ジャケットホルダー」です。 ジャケットホルダーとは？ 3COINSのジャケットホル…

nfuf.hatenablog.com 都心の病院へお見舞いに行った帰り道、久しぶりに大阪・天神橋筋商店街にある人気寿司店「春駒 支店」に立ち寄りました。 車で訪れたため、北区役所の駐車場を利用しました。最初の1時間ｈ300円、以降は20分ごとに300円が加算されるため…

ふと、目に入った物が、何か顔に見える事ってありますよね( ´艸｀)。散歩中、地面に落ちてたお菓子？のくずが、顔に見えたり( ´艸｀)。 宇宙人…。わざわざ、引き返して、しゃがんで写真撮りました( ´艸｀)。 ※このような現象は「パレイドリア」言うそう。雲…

北海道南西部に位置するせたな町は、奥尻島を望む美しい海岸線と豊かな自然に囲まれた町です。特に「せたなブルー」と称される海と空の青さが印象的で、訪れる人々を魅了します。 せたな町の魅力 絶景の海岸線とチェアリングスポット せたな町の海岸線は総…

昔、歯磨きガム、時々使っていた時あるんだけど…。歯の健康は大事だし、また復活させようかと調べてみました( ´艸｀)。 ポスカとは？—歯の健康を守る機能性ガム ポスカ（POs-Ca）は、江崎グリコが開発した、歯の健康をサポートする機能性ガムです。特に初期…

nfuf.hatenablog.com nfuf.hatenablog.com ひさしぶりに、ベラキャンしてみた( ´艸｀)。何年かぶりかも。 ベランダはタイヤやら、植木を置いたテーブルやら、物が増えているので、片付けてスペースを用意。段ボール引いて、アウトドアテーブル置いて、ゴミ袋…

nfuf.hatenablog.com しばらく前から、左股関節に違和感が…。変な方向に力が入ると、ズキンと衝撃が走る。普通に歩いていても、強く痛いではないもののけどなんとなく歩きにくさを感じる。そんなに感じない時もあるけど、痛みが出る事も。 〇〇〇〇〇 1日、…

はじめに：サプリメントの新しい形 錠剤やカプセルが苦手な方にもおすすめ。UHA味覚糖の「グミサプリ」。通販限定で販売されているシリーズは、美味しさと手軽さを兼ね備えた新しいサプリメントの形です。 通販限定グミサプリの特徴 1. 豊富なラインナップ …

先日、チェーン展開している「倉式珈琲店」にて、夜お茶してきました( ´艸｀)。金曜の夜でしたが、8割ほど席はうまってました。 コロナ以降、早く閉まるお店が増えたので、23時まで開いている店舗はうれしい( ´艸｀)。」 サイフォン式で淹れる本格コーヒー …

nfuf.hatenablog.com 3COINSのシリコーンマグネットケーブル60Wが手放せない理由 日々のガジェット生活で、充電ケーブルの絡まりや収納はぷちストレス。3COINSの「シリコーンマグネットケーブル60W」は、使い勝手の良さとデザイン性を兼ね備えたアイテム。 …

どなたかのブロガーさんがおすすめされていた、マンガの入った本。タイトルがどうなのかなと思いつつ( ´艸｀)。 1回、ざっと読んだけど、読みやすくわかりやすいと思います。もう一度、ゆっくり読みたい。 なんとなくわかってなくて、疑問だった点も理解しや…

朝、3時から5時に自然と目が覚めたとき、無理に二度寝をしようとせずに、取り組みたい事３つ。早く目が覚めた時は、変化を起こす準備が整っている状態。 この時間帯、外はまだ暗く、静寂に包まれています。脳は特別な状態にあり、暗示にかかりやすかったり、…

1. 備蓄米の「買い戻し」条件が価格下落を抑制 農林水産省は、備蓄米を市場に放出する際、1年以内に同量を買い戻すという条件を付けています。この仕組みにより、流通業者は価格が大きく下がることを避け、相場の安定を図っています。しかし、これが価格の下…

nfuf.hatenablog.com ダイソーで見つけたハット。なんと、税込みで330円( ´艸｀)。 けっこうしっかりした生地で、真夏の日差しが強い時期にも、首の後ろもガードできる。つばも大きい。 穴が開いていて、紐を通してあご下で結ぶ事もできるし、後ろにぐるっと…

5月といえば、新緑が美しく、過ごしやすい季節のはず。しかし、ニュースでは30度を超える地域もあり、まるで夏のような暑さが続いています。少し外に出るだけで汗ばみ、帰宅後はすぐにシャワーを浴びたくなるほどです。 地球温暖化の影響で、気象庁などの報…

ポケッタブルになります ポケット多くて、ペットボトルやスマホも 山へハイキングに出かけると、そろそろ虫が増えてきている季節。長袖長ズボンで、虫よけスプレーも欠かさず使って注意していますが、それでも虫が苦手です。 数年前、須磨アルプスの低山登山…

低山登山で「ヤマップ」が使えるスマートウォッチがあれば便利かもと思い、ネットやYouTubeでいろいろ調べてみました。その中で、Amazfit（アマズフィット）の「Cheetah」というモデルが良さそうだと感じ、価格をチェックしてみると、梅田のヨドバシカメラで…

簡単で美味しい！ニラと牛肉の旨煮豆腐レシピ 材料（2人分）: 木綿豆腐：1丁（約300g） ニラ：1束（約100g） 薄切り牛肉：150g ごま油：大さじ1 酒：大さじ2 砂糖：小さじ1 醤油：大さじ1 だし醤油：大さじ1 作り方: 豆腐は水切りし、食べやすい大きさに切…

ふと目が覚めると、窓の外は薄明るくなり始めていた。目覚めたばかりのふわーとした心地よさと、まだ身体に残る重だるさが同居している。 都市の喧騒が始まる前の静けさの中、しっかりと眠ったはずなのに、若い時にはなかったどこか疲れが取れきれていない感…

日の出、見れるかな( ＾ω＾ ) ランキング参加中はてなブログ同盟！初心者歓迎・なんでもOK！日記・雑記10・20・30・40・50・60代 ランキング参加中 その日 あった事・感じた事の記録 (日々の出来事保管場所 ） ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ

ブログ記事で、六甲山系の東お多福山の低山登山の記事見つけてたので、参考にして行ってみました。ブログでは芦屋ドライブウェイの芦屋ゲート付近に1日500円で駐車でき、そこから徒歩20分ほどで登山口にアクセスできるとの情報でした。 現地に到着すると、月…

夜なので、暗いですが 一つ食べた後です( ´艸｀) ペコちゃんのスプーン とある駐車場で見つけた。不二家のショートケーキの自販機( ´艸｀)。「FUJIYA CAKE’s STAND」という不二家の冷凍ケーキ自販機らしい。 上の段には、イチゴのショートケーキとガトーショ…

ハルカスと通天閣、見えます 大阪・難波の駅近にあるヤマダ電機では、無料アプリ会員になるだけで、2時間30分の無料駐車が可能です。さらに、屋上駐車場からは大阪の名所も見えます( ´艸｀)。 ️日用品の買い出しドライブから難波へ 先日、日用品の買い出しに…

数年ぶりのケンタのチキンフィレサンド。平日も休日もランチタイムは、550円でセットが食べれるというので、行ってみました( ´艸｀)。 でも、なんだか、かなり小さくなってる気がする。ポテトも少ないような…。今時の物価高では、こんなもんなのでしょうか。…

最近、低山登山の楽しさに目覚め、時間があれば山道を歩いています。 登山初心者の頃、Googleマップだけを頼りに山歩きをしたことがあります。目指していた頂上に1時間ほどで到着し、物足りなさから縦走を試みました。 山に登る時は午前中の早い時間にという…

最近、気温が上がり、湿気を感じる日が増えてきました。冷たい飲み物が、美味しく感じられる季節です( ´艸｀)。 いつでも、陶器のマグカップに何でも、お茶やジュース、牛乳などを注いで飲んでいました。しかし先日、ふと思い立って食器棚からガラスのコップ…